Demi mengejar impian tidak sedikit orang yang rela bekerja ketika orang lain istirahat, pergi merantau meninggalkan keluarga tercinta, bahkan ada yang rela mengorbankan kebahagiaannya demi impian itu.
Kita hanya menginginkan impian yang dibangun dengan cara-cara menentramkan hati. Apalah gunanya meraih impian -- kaya harta, misalnya -- namun hati kita tersiksa oleh rasa bersalah. Apakah mendapatkan impian dengan cara-cara tidak terpuji masih bisa dikatakan sebagai orang sukses?
Budaya Jepang. Ada yang menarik dari cara berpikir orang Jepang. Selain menentukan tujuan yang jelas, orang Jepang sangat memperhatikan cara meraih tujuan itu sendiri. Cara dan jalan mendapatkan tujuan bernilai sangat penting bagi orang Jepang. Sedemikian pentingnya cara mendapatkan tujuan, cara itu sendiri lebih penting daripada tercapainya tujuan.
Justru dengan tidak terlalu terbebani tujuan/goal, mereka lebih fokus kepada proses menggapai tujuan tersebut. Pendeknya, setelah menetapkan tujuan, fokuslah kepada kerja untuk meraihnya. Pola ini justru membuat mereka dapat meraih tujuan lebih cepat.
Ustadz Yusuf Mansur mengajak orang untuk kaya dengan cara yang baik. Cara-cara yang menentramkan dan memberi kebahagiaan mendalam. Cara-cara itu sendiri sudah merupakan kesuksesan tersendiri sebelum meraih kesuksesan yang dituju.
Tahajud merupakan salah cara terbaik. Di dalamnya terdapat kekuatan tawakal (pasrah), kekuatan doa, dan asupan energi jiwa.
Doa.Lisa Miller (Colombia University) pernah melakukan riset termasuk kepada 103 orang yang mengalami depresi. Ditemukan orang-orang yang menjalankan agamanya dan berdoa secara teratur memiliki korteks yang lebih tebal dibandingkan mereka yang tidak berdoa.
Korteks yang tipis biasanya ditemukan pada orang-orang yang mengalami gangguan kesehatan, khususnya masalah depresi.
Dengan menggunakan alat MRI, ia bisa melihat jelas perbedaan tebal tipisnya antara mereka yang rajin berdoa dan yang tidak.
Korteks yang tebal merupakan indikator kecilnya peluang depresi, dengan kata lain mereka yang memiliki korteks lebih tebal merasakan hidup yang membahagiakan. Berikut beberapa fakta tentang kekuatan doa.
#1. Bebas Stress
Berdoa sangat mempengaruhi kondisi pikiran, membantu tubuh mencapai tingkat rileks, serta mengurangi efek stress pada organ tubuh. Tidak hanya menghilangkan stess mental, melainkan juga stress fisik.
#2. Mengurangi Tekanan Akibat Stress dan Rasa Cemas
Menurut jurnal ilmiah yang diterbitkan British Journal of Health Psychology, berdoa dapat mengurangi tekanan akibat stress dan rasa cemas. Juga memungkinkan Anda menjadi pribadi yang tangguh dan lebih positif.
#3. Menjauhkan Anda dari Stress Akibat Gangguan Disorder
Penyakit-penyakit kronis seperti hipertensi, migrain, diabetes, dan penyakit jantung merupakan salah satu akibat dari tekanan stress. Stress merupakan pemicu tumbuhnya racun tubuh yang tidak hanya menyebabkan penyakit kronis seperti diabetes, namun juga kanker.
#4. Lebih Bahagia
Penelitian yang dilakukan Dr. Andrew Newberg, Universitas Pensylvania, berdoa mengaktifkan hormon dopamine, yakni "hormon kebahagiaan" yang membuat Anda lebih bahagia dan tentram.
#5. Mempercepat Penyembuhan Luka Operasi
Penelitian lain mengungkapkan doa dapat mempercepat penyembuhan luka yang diakibatkan operasi. Doa juga meningkatkan imunitas tubuh.
Masih banyak lagi manfaat dari kekuatan doa. Doa bukan saja memberikan kekuatan pada mental kita, juga memberikan kekuatan pada tubuh. Inilah rahasia mengapa orang-orang yang banyak tahajud dan banyak berdoa bisa meraih sukses. Bukan sekedar sukses meraih impian, melainkan cara-caranyapun sudah bisa memberikan kebahagiaan batiniah.
Cara sukses yang diterapkan oleh Yusuf Mansur bukan sekedar untuk mendapatkan sesuatu, melainkan mendapatkan gizi spritualitas dan gizi kehidupan.
0 Response to "Tahajud: Cara Sukses Yusuf Mansur dan Elang Gumilang (bag 1)"
Post a Comment